Åsa-crunch...
- Skär rent kycklingfiléer och skär dem i bitar.
- Fräs på kycklingen i en hyfsat varm stekpanna med rapsolja i. Häll upp kycklingen på ett fat.
- Skär blomkål och broccoli i bitar.
- Fräs på grönsakerna i olja. Pytsa i lite purjolöksbitar och grovrivna morötter.
- Lägg sen kycklingen i en gryta. (För stekpannan räcker inte till om du inte har en sjuhelvetes stor stekpanna!)
Häll på en burk cocosmjölk. (Jag använde ekologisk!) och putta ner kycklingbitarna i detta.
Låt det puttra en lite stund. - Häll på grönsakerna lite thai-fond, sesamolja och soja. Putta sen ner grönsakerna i grytan.
- Krydda med lite ingefära (jag hade kryddburk men inlagd, färsk eller nåt funkar säkert oxå bra).
- Jag puttade i det urgröpta ur tomaterna på slutet.
- Koka äggnudlar.
Avocadosallad
Superduper enkel att göra - och beroende framkallande god (!?)
För 2-4 personer
2 avocado
1 liten rödlök, finhackad
Dressing:
1 msk pressad citron
1 msk vatten
2 msk olja
1 pressad vitlöksklyfta
1/4-1/2 tsk Herbamare örtsalt
Några drag med svartpepparkvarnen
Ta bort kärnorna, gröp ur avocadon med en sked och skär sedan i skivor. Lägg i en skål och strö den finhackade rödlöken över. Blanda dressingen och skeda över!
.
Gott-gotti-gott-gott!
Idag blev det svensk kassler i skivor. På med lite dijonsenap, basilikablad, tomatskivor och mozarella. Åsså in i ugnen på 225 grader, grill.
Till detta kokt potatis och en sallad av strimlad vitkål och purjo med Örtagårdsdressing över.
Sååååå gott!!!!
Bullar med socker på....
Idag har jag och Brell bakat bullar. Dubbel sats som vanligt (annars är det knappt någon idé ju...).
Började stöka i köket vid 14-tiden och avslutade vid strax före kl 19. Då hade jag även fixat en delikat middag=)
Fiskgratäng från "Vår kokbok":
Fiskgratäng med tärnad potatis |
4 portioner | Ugnstemperatur 225º |
ca 45-60 min |
Ingredienser
= Denna symbol visar att ingrediensen finns som ekologiskt alternativ | Tillagning Sätt på ugnen. Skala och skär potatisen i ca 1 cm stora tärningar. Koka dem i lätt saltat vatten 2-3 min. Häll av vattnet. Skölj av de färska fiskfiléerna, skär dem i bitar eller skär det frysta, något tinade fiskblocket i ca 2 cm tjocka skivor. Lägg fisken i en rad mitt på ett ugnssäkert fat. Lägg potatisen runt om fisken. Strö över salt och peppar. Täck fisken med persilja eller dill. Rör ut majonnäsen med mjölk och senap eller kaviar. Bred blandningen över fisken och strö den rivna osten över potatisen. Gratinera i mitten av ugnen 25-30 min. |
Gott, gott! Fast jag tärnade i lite morötter oxå, bara för att få lite mera färg. Och egentligen tror jag att det även hade kunnat vara lite palsternacka i. Blir så nästa gång....
Nu är vi så mätta att vi håller på att krevera.... Fast barnen gick ut och hoppade studsmatta..... Är det normalt när man är proppmätt????
.
Grymt god morotskaka!
På begäran...=)
2 ägg
2 dl socker
2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
1 tsk vaniljsocker
1 tsk kanel
1/2 dl olja eller ca 30 g smält smör
3 dl finrivna morötter
Glasyr
100 g Philadelphiaost
30 g smör, ej smält
1 ½ dl florsocker
1 tsk vaniljsocker
1 dl kokosflingor
Använd en bröad liten långpanna, ca 25x30 cm.
Vispa äggen och socker poröst. Blanda mjöl, bakpulver, bikarbonat, vaniljsocker och kanel och rör ner i smeten.
Häll i fettet och morötterna.
Grädda i 175 grader ca 30 min.
Glasyr:
Blanda Philadelphiaosten med smör, florsocker och vaniljsocker till en jämn massa.
Bred över glasyren när kakan svalnat.
Garnera med kokos.
Försvinnande god!!!
P.S Receptet x 2,5 passar bra till en "vanlig" långpanna. Om man vill ha mycket av det goda....=)
Bakad potatis med röror
Smarrigt värre!!!!
Potatisen
Skölj, borsta och torka potatisarna och baka dem i 225 grader, mitt i ugnen. ca 50 min.
Räkna 1 potatis per pers.
Skagenröra
1 kg räkor med skal (eller hyfsat många utan skal...)
2 msk hackad dill
1 dl majonäs
1 dl lätt créme fraiche
salt och svartpeppar
2 tsk pressad citron
2 msk rödlök finhackad
Skala och hacka räkorna. Blanda räkhacket med dill, majonäs och créme fraiche.
Smaksätt med salt, peppar, pressad citron och rödlök. Låt gärna skagenröran stå kallt en stund.
Kycklingröra
140 g bacon
1 grillad kyckling
1 päron
1 avocado
1 rödlök
2 vitlöksklyftor
2,5 msk mango chutney
4 dl lätt créme fraiche
curry
salt och peppar
Blanda créme fraiche, mango chutney, vitlök och curry i en bunke. Salta och peppra efter smak.
Tärna fint avokado och päron. Hacka den halva rödlöken. Lägg allt i bunken och blanda.
Tärna kycklingköttet. Knaperstek bacon. Servera till potatisen och toppa gärna ytterligare lite hackad rödlök.
Bon appétit!!!!
.
Grymt goda köttbullar!
Det blev hur gott som helst! (Tycker jag i alla fall.... och resten av familjen oxå!)
Jag sa till maken när jag började med middagen att "Jag känner mig på kockhumör!"
"Ojdå" sa han, "det kan bli vad som helst då?!"
"Jepp!!!"
Ok, kör så här:
(Kan tänkas bli ca 6 portioner...?)
Fram med en bunke.
Lägg i följande:
ca 800-900 g älgfärs
2 ägg.
2 pressade vitlöksklyftor.
En liten snutt finhackad purjo.
Lagomt mycket hackad, färsk basilika.
Salt och nymalen svartpeppar.
En skvätt grädde.
(Det blev liiiite lösa köttbullar, så en eller två mosade potatisar kanske hade gjort susen...)
Rör ihop så allt blandas och forma sen köttbullar i valfri storlek. Gör dom inte FÖR stora bara, det är bra om dom får plats i stekpannan =)
Fräs på dom i ganska hög värme.
Servera med en "neutral" gräddsås och kokta pärer. Naturligtvis en multi-maffig grönsallad och ett glas vin (om du är över 18 år... Eller ja, salladen får du äta även om du inte fyllt 18 ännu...)
Smaklig måltid!
.
Jäsiken så gott!
Det blev asgott!
Vill ni prova nåt superenkelt en dag när fantasin tryter så prova det här...
Bryn kycklingfiléer i stekpannan.
Lägg över dom i en ugnsfast form.
Salta och peppra.
Fräs snabbt skivad purjo och lägg över kycklingen.
Riv/smula ädelost över kycklingen.
Strö lite maizenaredning över och häll på matlagningsgrädde (jag öste på ett helt paket=2,5 dl).
Späd gärna med lite vatten oxå.
In i ugnen på 200 grader tills kycklingen är klar.
Servera med ris och en maffig grönsallad.
Mums!
(Vill man ha starkare ädelostsmak så kan man säkert fylla kycklingfiléerna med ädelost. I "receptet" ovan så blir det mera en sås med ädelostsmak...)
.
Friday!!!
När jag kommer hem ska jag hälla upp ett glas rött och laga middag.
Det blir ett recept från nya Buffé (där det för övrigt fanns mycket gott!!!)
Jag tar kycklingfiléer som jag redan hade hemma. Och svårigheten i det hela lär vara att hitta färsk timjan i affären....
Ahhh, magen börjar redan att kurra!!!
Ha en skitbra helg på er!
Rotfruktspanna med kycklingklubbor och fetaoströra
Ingredienser
Portioner: 4
1 kg kycklingklubbor
1 vitlöksklyfta
1 msk tabasco
2 msk råsocker
ROTFRUKTER
700 g blandade rotfrukter (t ex kålrot, rotselleri, morötter och palsternackor)
1 sötpotatis (ca 300 g)
6 schalottenlökar
4 vitlöksklyftor
2 dl färskpressad apelsinjuice (ca 2 apelsiner)
1 kruka timjan
FETAOSTRÖRA
200 g fetaost
1 dl yoghurt av medelhavstyp (10 %)
1 apelsin
olivolja
salt
flingsalt
nymalen svartpeppar
Tillagningstid: Över 20 min
Svårighetsgrad: Medel
Gör så här
1. Sätt ugnen på 225°C. Riv vitlöken och blanda med tabasco, socker, 1/2 msk olja och 1 tsk salt. Lägg kycklingen i en långpanna. Pensla över oljeblandningen.
2. Skala rotfukterna och skär dem i stavar. Skala och skär sötpotatisen i klyftor. Skala schalottenlöken och vitlöken. Krossa vitlöken lätt. Lägg detta bredvid kycklingen i långpannan.
3. Ta undan några timjankvistar till garnering. Repa och finhacka resten. Ringla över apelsinjuice och 2 msk olja. Krydda med timjan, 1 tsk flingsalt och 2 krm peppar. Vänd runt.
4. Ställ in i ugnen i ca 30 minuter.
5. Mosa fetaosten med en gaffel och blanda med yoghurten. Riv apelsinskalet fint och pressa juicen. Tillsätt apelsinskalet och ca 1 msk apelsinjuice. Smaka av med peppar. Klicka röran på kycklingen och servera med rotfrukterna.
Enkel och god fisksoppa!
Efter en del ansträngande huvudbry så blev det fisksoppa till middag. Den är god och dessutom mycket enkel att laga.
Någon som vill testa?
4 pers. (ja, alltså detta är ingen ingrediens.... bäst att förtydliga detta...:))
Skiva och fräs en purjolök. Smula saffran över purjolöken.
Fyll på med 1 liter fiskbuljong (tärning).
Skär fiskblock (400 g torsk) i stora bitar och lägg i.
Småkoka i 10-15 min.
Tillsätt 1 dl grädde, räkor (får ej kokas) och dill..
Servera med ett gott bröd!
Plättlätt!
Idag tärnade jag potatis som fick koka med. Antar att man kan stoppa i lite vad som helst som man tycker passar.
-
Smarrigt värre!
Dom är vana försökskaniner på matfronten, och lever och mår gott fortfarande!
Jag tycker absolut att ni ska prova det här. Enkelt och skitgott!
Salamifylld sesamkyckling 4 port.
4 kycklingfiléer
4 msk pesto
8 skivor smakrik salami
salt och peppar
sesamfrön
Skär ett snitt i kycklingfiléerna på längden och vik ut dem. Lägg på 1 msk pesto och 2 skivor salami på varje filé.
Salta och peppra. Vik tillbaka överdelen och panera i sesamfrön. Grilla i ugn 250*C eller på en grill i ca 15 min. eller tills kycklingen är genomstekt. Skär kycklingen i sneda skivor och servera.
Vi körde kycklingen i ugnen på 250*C, utan grill och det funkade hur bra som helst.
Åsså serverade vi kycklingen tillsammans med klyftpotatis, en grönsallad med melon och fetaost samt en sås på yogurt, majonäs och pesto.
Gissa om det här kommer att hamna på grillen i sommar...?!
MUMS!!!!!
.
Sötlimpa
Idag bidde det sötlimpa. Tillhör knappast kategorin "världens nyttigaste bröd", men det blev gott! Och säkert ändå nyttigare (eller i alla fall mindre onyttigt) än många köpebröd.
Så varsegoda! Bara att testa när andan faller på!
Sötlimpor (3 st)
1/2 liter vatten
3½ dl (200 g) brun farin
50 g jäst
2 små ägg
2 liter (ca 1 kg) rågsikt
Ljumma vattnet och blanda med socker, jäst och uppvispade ägg.
Tillsätt mjölet och låt degen jäsa.
Arbeta degen, ta upp den på bakbord och dela den i tre delar.
Rulla varje del till en slät längd och låt den jäsa på smord plåt.
Grädda bröden i 175 grader, ca 35 min.
Kim tycker det är galant med två bagare i huset! :)
Brell var rätt dassig ikväll. Lite feber och börjar snörvla litegrann. Bara att hoppas att det går över fort. Hon blir i alla fall hemma från dagis hela veckan.
I dag flyttade jag upp DVD-spelaren från källaren till vår snygga platt-tv uppe. Det blev lite "Mamma Mia" både på film och i stereon idag:) Antar att det kan bli så i morron med....
Nu börjar "Roomservice" på Kanal 5 och det vill jag se. Sen är det ju "Grey's" !
Ja, som sagt.... Bye, bye!
.
Medelhavsbröd!
Här kommer receptet (med andra ord - det blev gott!)
50 g jäst 175 grader 40-50 min
5 dl vatten
10 soltorkade tomater i olja, strimlade
10-12 svarta oliver, grovt hackade
3 msk olivolja
1 tsk salt
13-14 dl vetemjöl
Jäs degen 40 min.
Forma till ett stort bröd. Jäs ytterligare 30 min.
Snitta brödet lite.
Pensla med olja och strö över flingsalt.
Grädda mitt i ugnen ca 40-50 min.
(Om brödet ska frysas - hoppa över flingsaltet...)
.
Frukostfrallor!
Såg i Jejjans blogg (inlägget "Bakning" 081029) ett recept på frukostfrallor. Det lät gott så idag tog jag och Nellie och bakade dom.
Har precis fikat dom med ett glas mjölk, och dom var SKITGODA!!!!
(Bilden är snodd från Jejjans blogg!)
Till middag idag blir det tjälknul med rostade grönsaker, en maffig sallad och ett (eller kanske två...?) glas vin!!!
MUMS!!!!
Korvgryta, för sjutton!
Korvgryta - för sjutton! (Var ju ett kul namn tycker jag.... Tack Janke!) (4 pers.)
Ca 400 g falukorv
4 mindre morötter
8 potatisar
4 dl vatten + 1 buljongtärning
1 msk senap
1 krm grovmalen svartpeppar
1 purjolök
persilja
Skala och skiva morötter och päran. Koka upp vatten, buljongtärning, senap och svartpeppar. Lägg i morötter och pottisarna. Koka under lock ca 10 min.
Snitta, skölj och skiva purjon. Lägg i grytan och rör om. Skär korven i skivor och lägg överst i grytan. Koka ytterligare ca 5 min. Klipp över rikligt med persilja.
(Rotfrukterna kan varieras - testa t ex kålrot i tärningar!)
Apropå middag.... Vad tusan ska man äta idag då....?
Nä, nu jäklar ska jag göra lite nytta FAKTISKT!!!
Har tillbringat lite tid i tvättstugan och knökat maskinen full. Ska kanske ta och samla i hop lite grejer till "Bytardagarna" som börjar på lördag. Sprid det gärna till alla barnfamiljer ni känner. (Ja, inte att jag ska lämna grejer, utan att det är bytardagar!!!!)
Ha en underbar dag! Puss på kinden!
Grönkålssoppa
Som du kanske förstår så blev det grönkålssoppa idag. SJÄLVKLART kockade Nellie med mig i köket. Skar paprika, rörde i grytan så det skvätte soppa hej-vilt:), skalade ägg och allt som en bra, blivande kock bör kunna....
Så för den som vill testa en delikat soppa....:
2 msk smör eller margarin
4 msk vetemjöl
1 liter grönsaksbuljong
5 dl mjölk
salt, vit- eller svartpeppar
400-500 g fryst hackad grönkål
1 dl grädde av valfri sort
krutonger och/eller röd paprika
1) Smält fettet i en gryta. Blanda ner mjölet och rör om. Späd med buljong och mjölk. Smaka av med salt och peppar och låt koka upp.
2) Dela grönkålen och lägg den i grytan. Låt koka ca 5 min. Rör ner grädden och smaka av.
3) Servera gärna med några krutonger och lite finstrimlad röd paprika i tallriken.
(Bild från ICA Kuriren)
Vi åt oxå kokta äggklyftor och Nellies lingonlimpa till och det var skitgott!
Vad säger ni, är det en bra idé med min nya kategori...? Om ni tycker om det så kommer det flera goda recept - jag lovar!!!
Kram!